Ko te hoahoa o nga kakahu o roto o nga kotiro he maamaa me te atawhai, he korukoru te papanga, he tere-maroke, he manawa me te mau tonu, he pai te tiaki i te akuaku me te hauora o nga hope o nga kotiro.
Ko nga Poutama Yoga Korekore a nga Wahine te hoa pai mo to mahi whakangungu!
Kei te pirangi koe ki tetahi huinga huu hakinakina e tika ana i a koe e korikori ana ia ra, e haere ana ranei, e piki maunga ana, aha atu.
Ko enei tarau paihikara ka tere ka noho hei hoa mokowhiti pai! Ko te hoahoa iti, nga ahuatanga mahi-mahi me nga taipitopito mohio - te huinga tino pai mo te mahi tino nui!