-
Te Hiranga me te Aratohu Whiriwhiringa o nga Waahine Toa Taakaro
Ko te korikori tinana he mahi hauora, engari ki te kore e mau i te taiapa hakinakina tika, ka pakaru to tatou kiko u. Na reira, he mea tino nui te kowhiri i te taiapa hakinakina tika. Anei te hiranga me te aratohu hoko mo nga potae hakinakina mo nga wahine: 1. Kia mau ki te hauora o te uma: Te whiriwhiri tika ...Pānuitia atu -
Nga tarau o raro - me pai te ahua o nga kakahu o roto
I te mea he wahine, e mohio ana tatou katoa ki te uaua ki te kimi kakahu o roto pai e mau tonu ana, e kore e puta he raina tuke, he pai tonu te ahua. I reira ka uru mai a maatau tarau tuitui hou – te otinga tino pai mo o mate o roto katoa. Ko o tatou tarau tuitui he mea hoahoa ki te...Pānuitia atu -
Kimihia te Bra Hakinakina Tika
Kei te harikoa matou ki te panui i te whakarewanga o a matou taiapa mo nga wahine, i hangaia hei whakarato i te tino whakamarie me te tautoko me te kore e raru o nga tuitui hiri. He mea hanga ki te whakakotahitanga o nga papanga kounga teitei, makuku-wikinga, he mea hanga o tatou taiapa parakore hei whakamatao, maroke, he...Pānuitia atu -
Ko Nga Poto Takaro Tukino Mo Nga Taane
Te whakauru i te taapiri hou ki a maatau kohinga kakahu kaha - nga tarau hakinakina mo nga tane. He mea hanga ki te papanga kounga teitei, makuku-wicking, ko enei tarau poto te mea tino pai mo te tangata kaha e titiro ana ki te whakanui i ana mahi me te patu i nga mea pai ake. E mohio ana matou ki te hiranga...Pānuitia atu -
He aha te nuinga ake o nga tangata e whiriwhiri ana ki te mau i nga kakahu o roto
I nga tau tata nei, na te tere o te whanaketanga o te ohanga maakete, kei te huri haere tonu te hanganga kai a te tangata me te whanaketanga o te ohanga. I te wa ano, kua rereke nga tikanga kakahu o te tangata. Ina koa i roto i te kowhiringa o nga kakahu o roto, kua pakaru i te...Pānuitia atu -
Nga roopu reanga rereke, me pehea te whiriwhiri i nga kakahu o roto
E ai ki te whakatauki, "ko te kakahu o roto ko te kiri tuarua o te wahine", he maha nga tangata kaore e aro nui ki te kowhiringa o nga kakahu o roto, inaa, he kino te kakahu o roto ki o ratau ake tinana, he pai te kakahu o roto kaore i te kakahu pai, i te katoa ranei. he tino ataahua te tangata. I tenei ra ka tangohia e matou ...Pānuitia atu -
Te hiranga o te kakahu o roto mo nga kotiro
Na te "post-95" me te "post-00" ka noho hei kaupapa kaihoko hou, kei te whakapai tonu te kai o te maakete kakahu o roto o nga wahine. Ka aro nui nga kaihoko ki te whakamarie i te wa e whiriwhiri ana i nga kakahu o roto. Na reira, i te wa e whakawhanake ana i nga hua, ka taea e nga kakahu o roto tuku iho...Pānuitia atu -
Ko nga kotiro he nui nga u me whiriwhiri nga kakahu o roto tika
Ko nga u nui mo nga wahine omaoma, he mea tino kawa, ina koa i te wa wera o te raumati, he moemoea noa nga u nui o nga wahine oma! I te wa e whiriwhiri ana i nga kakahu o roto o te hakinakina, me ngana nga kaiwhaiwhai wahine me nga u nui ki te whiriwhiri i nga kakahu o roto o te hakinakina kaha e taea ai te tautoko i te ...Pānuitia atu -
Mo te kakahu o te huarahi, ka taea e koe te whiriwhiri i nga kakahu o roto o nga hākinakina
I enei wa, kaore nga kotiro e hiahia kia reka, kia huatau ranei ina tae mai ki te ahua o te ahua o o ratou kakahu. Engari, ka whiriwhiria e ratou he ahua ataahua, he waatea me te tino whakanui i o raatau ahua, ka taea hoki te kii he tino ahua! Ko nga kakahu o roto o te hakinakina me te koti, he waatea me te...Pānuitia atu -
Mai i nga corsets piri ki te kore underwire, me te putanga hakinakina ano hoki
I hoahoatia hei hoatu ki nga wahine he ahua moata, ka mauheretia e nga corsets hei "pononga" huatau tae noa ki te mutunga o te rau tau 1800, i te wa i tino kaha te whai i te ahua-S. I te tau 1914, i hanga e Mary Phelps te kaitoha o New York te taiapa hou tuatahi mai i nga tauera e rua me te riipene i te pa...Pānuitia atu -
He tino huatau nga tarau yoga
Tae noa ki etahi tau kua pahure ake nei, ko nga tarau yoga he kakahu mahi noa, he kakahu mo te yoga anake. Engari i nga wa tata nei, i te mea kua kaha ake te ahua o nga mahi hakinakina, kua kaha te ahua o nga tarau yoga, a kua kaha ake te rongonui o te iwi. Na te mea ka tae mai nga tarau yoga me o raatau ake ahua ahua....Pānuitia atu -
He mea rongonui nga kakahu yoga, kaore nga kotiro Ahia e pohehe
Ko nga tae pouri he tino hoa ki nga kotiro Ahia, me nga tae pouri he huatau me te ngawari me te nui. Ki te tarau yoga pango, kua tae te tae ki te hua rangimarie, kakahu yoga me te no te kāhua hope, na kakahu yoga e kore anake mo te takai ngako taimaha he pai ake, engari ano hoki mo te mahi auau gi...Pānuitia atu