Ko nga kakahu yoga ataahua, whakaatu i te ahua hihiri

He maha nga momo hoahoa kakahu yoga, kei ia hoahoa tona ake momo hoahoa, kakahu i runga i te tinana ki te whakaatu i te ataahua ka rereke. He ahua whakamuri, he ahua ahua, he ahua ataahua o te taiohi, he ahua pakeke me etahi atu. I tenei ra, e hiahia ana ahau ki te whakapuaki ki a koe he kakahu ma me nga karekau poto me te tarau yoga kikorangi kikorangi puru, e hanga ana i te oranga o te taiohi me te ahua o te ahua o te puia.

Tenei kāhua ki te kakahu i runga i te tinana he tino whakaatu huru, e kore e tino uaua tikanga whakapaipai, ngawari, ma, kaha, o runga tinana kătahi tikanga karekau poto tutaki he hope iti kikokore, mana'o kohukohu o te kătahi ki te kawe iwi whakaaro wāhi. Taapirihia he tarau yoga kiri-kiri ki roto i te kahurangi marama e whakaatu ana i te ahua mapuna tino pai, ka tino aro koe. Ko te tukinga katoa he koretake, o te akoranga, me pai te tinana ki te mahi tahi me te raina, te hononga i waenga i te ika me te wai, ko wai e kore e wehea mai i a wai. Ko te rongonui o nga kakahu yoga katahi ano ka timata i roto i nga tau kua pahure ake nei, engari e whakapono ana ahau ka waiho hei ahua matarohia penei i te patiti me te noho i roto i te ahua. Ko nga kakahu yoga i hangaia hei whakaata i te tinana o te wahine, ina koa ko etahi tarau e whakanui ana i te papa me nga raina waewae. , i tua atu i te ahua ka taea te kawe i te ataahua o te tangata, me te whakapai ake i te pai o te tohunga ki o raatau ake, engari ka awhina ano hoki ki te kite i nga nekehanga o nga huringa uaua, te ara ranei i te wa e mahi ana.

Mena kei waho o te huarahi ki te mau kakahu yoga, ko nga tarau yoga hina te mea tuatahi, me te T-hate pango he hou me te huatau, he hina te tae pakeke, he pai te hua o te tarau yoga, ina koa he rereke nga atarangi o te hina. , he kaha ake te mohio o te kaumatua, ki te whiriwhiria e koe tenei momo tarau yoga i waho o te huarahi, ko te pai rawa atu o te iwa ira te roa, ko nga tarau i nga taha e rua o nga raina pango kua whakapaipaihia, Ko te wehenga marama tenei mai i nga reweti noa, me te takirua ki te he T-hate pango poto, he hina me te pango, ki tonu i nga pūtau hakinakina. Ko tetahi atu ahua ko te tarau yoga pango e honoa ana me te papa taika iti mo te ahua maia me te tone. I tenei ra, kua puta te ahua o te hanga tinana o te motu, he tarau pango tuitui tinana, he tarau ki te whariki kohikohiko te whakapaipai, ka kite koe i te whakahuahua o te waewae, te hauhautanga me te ahua whakatauira, me te koti poto, te whakakake me te ahua ataahua ka taea te whakanui.

Mena ka whiriwhiria e koe nga tarau yoga reta pango me nga reweti mawhero, nga tarau yoga me nga reta e whakapaipai ana, me nga reweti noa he rereketanga pai, whiriwhiria he pango ake te whakaitiiti. Top whiriwhiri reweti māwhero, ka taea te hanga introverted iti-matua kākahu kia kaha, me te mīharo, e hiahia ana ki te hanga ia ratou hei kotiro karakara, taea te whiriwhiri i tenei kāhua. I runga ano i te waa, ka taea hoki e koe te mau i te koti keru poto marama, he ahua okawa ano te hakinakina, he pai ake mo nga kakahu tiriti.


Wā tuku: Hānuere-30-2023